Чувство жара и приливы – еще не обязательный признак того, что менопауза не за горами. Что вызывает это состояние и как с ним справиться?

Приближающиеся к элегантному возрасту женщины подсознательно готовятся к новому периоду в их жизни – менопаузе. Одними из наиболее распространенных и дискомфортных ее признаков считаются постоянное ощущение жара и повышенное потоотделение. Тем не менее они иногда вызваны другими причинами и вовсе не свидетельствуют о скорых физиологических изменениях.

О том, как распознать начало менопаузы, мы подробно рассказывали здесь. Ее основными симптомами являются:

    замедление метаболизма;
    истончение волос;
    набор веса;
    нарушения регулярности менструального цикла;
    обильное потоотделение, особенно ночью;
    ощущение сухости во влагалище;
    перепады настроения;
    потеря концентрации, забывчивость;
    приливы жара;
    проблемы со сном;
    сухость кожи.

Источник: fabiosa.ru

Написать комментарий